منتديات سكتشات
عزيزي الزائر اهلا وسهلا فيك بمنتدانا المتواضع نرجو ان تقضي معنا اوقات مسلية
وارحب على وجه الخصوص باصدقائي الاعزاء من الفيس بوك اكلةلذيذة صحية بالصور Ooouso10
منتديات سكتشات
عزيزي الزائر اهلا وسهلا فيك بمنتدانا المتواضع نرجو ان تقضي معنا اوقات مسلية
وارحب على وجه الخصوص باصدقائي الاعزاء من الفيس بوك اكلةلذيذة صحية بالصور Ooouso10
منتديات سكتشات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سكتشات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالشات الصوتي و الكتابيt.v

 

 اكلةلذيذة صحية بالصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الحلم المستحيل
مشرف
مشرف
الحلم المستحيل


ذكر
الابراج : العقرب
عدد المساهمات : 302
تاريخ الميلاد : 17/11/1987
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
العمر : 36
الموقع : bhzad1987nb@hotmail.com

اكلةلذيذة صحية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: اكلةلذيذة صحية بالصور   اكلةلذيذة صحية بالصور Icon_minitimeالأربعاء يوليو 20, 2011 9:21 pm

اكلةلذيذة صحية بالصور 388646


أكلهـ صحية ولذيذة بالخطوات المصورة


اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234142O6Ng




المقادير:
عجينة المطبق
شدة بقدونس مفروم
شدة كراث مفروم
شدة بصل أخضر مفروم
1 طماط مفروم
البيض على خفة الخلطه يمكن نحتاج من 6 إلى 10 بيضات ويمكن اكثر
رشة ملح وفلفل اسود
2 ملعقة كمون ويمكن أكثر لأن هو الأساس في الطعم
نص كاس لحم مفروم ومطبوخ مع بصل ناعم ورشة فلفل اسود ودارسين وكمون





الطريقة:



نضع البيض والخضار



اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234143oYDP







نضع اللحم والبهار


اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234144wnRN







ثم نضيف البيض


اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234144AiSV




شفتوا كيف شكل الخليط لازم يكون خفيف مررررررررره


اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234145dati







لازم تركزون معي شوي حبيباتي


نمسح الصاجه بشوية زيت بعدين نحط طبقه وحده من العجين والنار هاديه مرررررررررررره
ونحط تقريبا ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من الخليط لازم شوي وخفيف انتبهوا لا تكثرون مو حلوه تصير ولا توصل للأطراف
وعلى
طول نجيب طبقة ثانيه عليها قبل لا تستوي الخلطه ونرفع شوي النار الى ان
يتماسك الخليط ويستوي ونمسحها من فوق بالزيت ونقلبها على طول الى ان تشقر
ونشيلها




اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234146CJaA





اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234146cgkK



اكلةلذيذة صحية بالصور 090214234147HMNx


مره سهله وسريعه تحتاج لخفة يد بس


بعد ما تخلص الكميه تقدم مع قطع الليمون ضروري تعصرون عليها ليمون مره تجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://sketchat.yoo7.com/u3contact
 
اكلةلذيذة صحية بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مأكولات رمضانية صحية موفرة للوقت
» طريقة عمل الشاورما بالصور ....
» طريقة عمل المندي بالصور ...بالتفصيل ...
» صينية المكرونة بمكعبات الباذنجان ..بالصور
» طريقة عمل البيتزا فى المنزل , كيفية عمل بيتزا , شرح بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سكتشات :: الأسرة والمجتمع :: فنون الطبخ والحلويات-
انتقل الى: